Vitamin

vitamin D-livsmedel
Bra källor till vitamin Dfet fisk - som lax, sardiner, sill och makrill.rött kött.lever.äggulor.berikade livsmedel - till exempel vissa fettpålägg och...
Topp 10 vitaminbrister
Denna artikel listar 7 näringsbrister som är oerhört vanliga.Järnbrist. Järn är ett viktigt mineral. ... Jodbrist. ... D-vitaminbrist. ... Vitamin B12...