Sjuk

Bästa sakerna att göra när du är hemsjuk

Bästa sakerna att göra när du är hemsjuk

Leta inte längre efter 14 saker du kan göra när du är hemma sjuk.

  1. Hur kan jag göra mig bättre när jag är sjuk?
  2. Hur tillbringar du en sjukdag hemma?
  3. Vad gör du på en sjukdag från jobbet?
  4. Vad är det bästa att göra när du är uttråkad hemma?
  5. Vad blir snabbt av med influensa?
  6. Varför får du att gråta när du är sjuk?
  7. Hur slappnar jag av på en sjukdag?
  8. Ska jag ta en sjukdag?
  9. Hur sover du när du är sjuk?
  10. Kan du ringa sjuk får du sparken?
  11. Vad är den bästa ursäkten att missa jobbet?
  12. Kan din arbetsgivare förneka dig en sjukdag?
  13. Hur kan jag sluta bli uttråkad?
  14. Vad kan en 11-åring göra när han är uttråkad hemma?
  15. Vad är några kreativa saker att göra när du är uttråkad?

Hur kan jag bli bättre när jag är sjuk?

Do

  1. få mycket frisk luft.
  2. distrahera dig själv - till exempel lyssna på musik eller titta på en film.
  3. ta en sopa av en kall dryck - vissa tycker bäst om brus.
  4. drick ingefära eller pepparmynta.
  5. äta mat som innehåller ingefära - som ingefärakex.
  6. äta mindre och mer frekventa måltider.

Hur tillbringar du en sjukdag hemma?

  1. Lyssna på musik och intressanta poddsändningar i sängen. Ibland kan det kännas som för mycket att läsa och till och med sitta för att titta på TV. ...
  2. Gör dig själv en bricka. ...
  3. Läs en hel bok. ...
  4. Bli mysig ... men kanske hoppa över elden. ...
  5. Läger ute i badkaret. ...
  6. Gör massor av listor. ...
  7. Få lite frisk luft. ...
  8. Näring dig själv.

Vad gör du på en sjukdag från jobbet?

  1. Sov in på din sjukdag. Jag vet att du vill vänta till sista minuten innan du ringer in sjuk - bara om du vaknar och mår bättre. ...
  2. Bli ren. ...
  3. Skapa ett sjukbo. ...
  4. Ät, drick och var god. ...
  5. Ha det så kul. ...
  6. Kör ärenden från soffan. ...
  7. Reflektera och planera på din sjukdag. ...
  8. Vad man inte ska göra på en sjukdag.

Vad är det bästa du kan göra när du är uttråkad hemma?

50 saker att göra när du blir uttråkad

Vad blir snabbt av med influensa?

Prova dessa idag.

  1. Stanna hemma och få gott om vila. Tänk på dina influensasätt. ...
  2. Drick mycket vätska. Se till att du får mer vätska. ...
  3. Behandla värk och feber. Fick feber? ...
  4. Ta hand om din hosta. OTC-behandlingar kan lugna ditt hack. ...
  5. Sitt i ett ångande badrum. ...
  6. Kör luftfuktaren. ...
  7. Prova en pastill. ...
  8. Bli salt.

Varför får du att gråta när du är sjuk?

När du är sjuk kan du också känna dig grinig eller ledsen. Det beror på att makrofagerna som bekämpar infektionen i kroppen skickar ut cytokiner. Dessa cytokiner kan påverka de delar av din hjärna som hanterar känslor och resonemang.

Hur slappnar jag av på en sjukdag?

Hur man kan vila och koppla av ordentligt när man är sjuk

  1. Lägg ner telefonen, stäng datorn och stäng av tv: n två timmar innan du lägger dig.
  2. Drick en kopp hett örtte.
  3. Undvik koffein.
  4. Sätt på en luftfuktare om du har en.
  5. Ät en hälsosam middag tidigt på kvällen, undvik stora måltider nära sängen.

Ska jag ta en sjukdag?

”Om du inte gör ditt jobb som vanligt, och inte producerar som du normalt skulle göra, anser du att det är en sjukdag. Du kommer bara inte bli bättre. I vissa fall är nyckeln till återhämtning sömn, och det enda sättet att göra det är att ta ledig tid du förtjänar. ”

Hur sover du när du är sjuk?

Tips för att få sömn av god kvalitet när du är sjuk

  1. Sov med huvudet uppskjutet. ...
  2. Undvik kalla mediciner, inklusive de flesta avsvällande medel, som kan hålla dig vaken några timmar före sänggåendet. ...
  3. Ta en varm dusch eller bad innan du går och lägger dig. ...
  4. Använd en luftfuktare i ditt sovrum för att förhindra täppa, trånga luftvägar.

Kan du ringa sjuk får du sparken?

Om du ska ringa sjuk måste du faktiskt ringa ett samtal. Att inte dyka upp på jobbet utan att meddela din handledare - även om du är extremt sjuk - kan vara skäl för att skjuta.

Vad är den bästa ursäkten att sakna arbete?

Följande är exempel på bra ursäkter för att komma ur jobbet som du kan använda nästa gång du befinner dig behöver en dag eller två lediga dagar:

Kan din arbetsgivare förneka dig en sjukdag?

En arbetsgivare får inte neka en anställd rätten att använda upplupna sjukdagar, ansvarsfrihet, hota att släppa, degradera, stänga av eller på något sätt diskriminera en anställd för att använda upplupna sjukdagar och försöka utnyttja rätten att använda upplupna sjukdagar, lämna in klagomål till avdelningen eller påstå att ...

Hur kan jag sluta bli uttråkad?

För att förhindra tristess och hålla borta måste vi hitta lösningar hemma som ger varaktig mening och utmaning.

  1. Påminn dig själv varför du gör det här. Människor föredrar vanligtvis att göra något framför att göra ingenting. ...
  2. Hitta en rytm. ...
  3. Gå med strömmen. ...
  4. Testa något nytt. ...
  5. Gör plats för skyldiga nöjen. ...
  6. Anslut till andra.

Vad kan en 11-åring göra när han är uttråkad hemma?

Ingen tid för TV: Aktiviteter för barn som säger "Jag är uttråkad"

Vad är några kreativa saker att göra när du är uttråkad?

40 roliga saker att göra när du är uttråkad och fastnat hemma

Simpsons 10 fantastiska fakta om Simpsons
10 fantastiska fakta om Simpsons
Vem är den fetaste personen i Simpsons?Vem har fem fingrar i Simpsons?Vad är Simpsons känt för?Vad är Mr Burns fullständiga namn i The Simpsons?Hur tu...
Simpsons bästa moderna Simpsons avsnitt
bästa moderna Simpsons avsnitt
The Simpsons: 5 fantastiska avsnitt från senaste säsonger (& 5 sämsta avsnitt från guldåldern)1 Bad Golden-Age Episode: All Singing, All Dancing (...
Simpsons värsta avsnittet av Simpsons
värsta avsnittet av Simpsons
"Worst Episode Ever" är det elfte avsnittet av The Simpsons tolfte säsong. Den sändes först på Fox-nätverket i USA den 4 februari 2001....Värsta avsni...