Läkemedel

lista fem hälsosamma alternativ till droganvändning och dela dina idéer med klassen.

lista fem hälsosamma alternativ till droganvändning och dela dina idéer med klassen.
  1. Vad är hälsosamma alternativ till droger?
  2. Vad är 5 sätt att säga nej till droger?
  3. Vilka är de fem huvudkategorierna av läkemedel?
  4. Vilka är olika strategier för att välja att vara drogfria?
  5. Vad är innehållet i missbruk?
  6. Hur kan jag byta ut ohälsosamma mellanmål?
  7. Vad är några vägran för droger?
  8. Hur säger du nej till grupptryck?
  9. Varför droger bör undvikas?
  10. Vilka är de sju klassificeringarna av droger?
  11. Hur namnges och klassificeras droger?
  12. Vilka är de tre huvudsakliga drogerna?

Vad är hälsosamma alternativ till droger?

Alternativ till droger

Vad är 5 sätt att säga nej till droger?

Att säga nej till alkohol och droger

Vilka är de fem huvudkategorierna av droger?

Här är de fem huvudkategorierna och lite information om var och en:

Vilka är olika strategier för att välja att vara drogfria?

Tips för att hålla dig drogfri

Vad är innehållet i missbruk?

Substansmissbruk är inte något du bör ta lätt på. Det inträffar när du använder alkohol, receptbelagd medicin och andra lagliga och olagliga ämnen för mycket eller på fel sätt. Rusmissbruk skiljer sig från missbruk. Många människor med missbruksproblem kan sluta eller kan ändra sitt ohälsosamma beteende.

Hur kan jag byta ut ohälsosamma mellanmål?

Hälsosamma alternativ till ohälsosam mat & snacks

  1. Choklad / mörk choklad.
  2. Chips / Sweet Potato Wedges.
  3. Glass / fryst yoghurt.
  4. Öl / sprit eller vin.
  5. Hamburgare / kycklingburger.
  6. Smör / Margarin.
  7. Pizza / Pitta fickor.
  8. Chips / popcorn.

Vad är några vägran för droger?

När du erbjuds en drink eller droger, tänk på följande:

Hur säger du nej till grupptryck?

20 sätt att undvika grupptryck

  1. Ställ 101 frågor. ...
  2. Säg "Nej" som du menar det. ...
  3. Säkerhetskopiera ett nej med ett positivt uttalande. ...
  4. Var repetitiv. ...
  5. Öva på att säga nej. ...
  6. Gå bort från tryckzonen. ...
  7. Undvik i första hand stressiga situationer. ...
  8. Använd kompissystemet.

Varför droger bör undvikas?

De förändrar hur din hjärna fungerar. Detta kan leda till depression, ångest och andra psykiska sjukdomar. Om du redan har en psykisk hälsoproblem kan droger förvärra ditt tillstånd. Det bästa sättet att hantera stress är att konfrontera det utan att använda droger.

Vilka är de sju klassificeringarna av droger?

7 Läkemedelskategorier

Hur namnges och klassificeras droger?

Under de flesta omständigheter har läkemedel tre typer av namn: kemiska namn, varav det viktigaste är IUPAC-namnet; generiska eller icke-egentliga namn, varav de viktigaste är de internationella icke-egentliga namnen (INN); och handelsnamn, som är varumärken.

Vilka är de tre huvudsakliga drogerna?

Vilka typer av läkemedel finns det?

Bäst bästa utländska filmer
bästa utländska filmer
15 bästa internationella filmer från årtiondet8 HANDPIGAN (2016)7 DITT NAMN (2016)6 THE INTOUCHABLES (2011)5 RAIDEN (2011)4 JAG SÅGJÖVELEN (2010)3 PAR...
Bäst topp amerikanska regissörer
topp amerikanska regissörer
Vem är den bästa amerikanska regissören?Vem är de 10 bästa regissörerna?Vem är den mest populära regissören?Vem är den största regissören genom tidern...
Bäst topp 10 filmregissörer
topp 10 filmregissörer
Här är de 10 bästa regissörerna som ordet någonsin har sett.DAVID FINCHER. ... QUENTIN TARANTINO. ... DAVID YATES. ... JAMES CAMERON. ... PETER JACKSO...